برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را مصرف هر روز به حجم حدود . ممکن است سیر سیاه را با نوشیدنی مصرف करें. سیر شب اثرات منفی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است که افرا